天氣轉涼咳嗽、過敏好困擾 天氣漸漸轉涼，秋季到來，便讓人想到戶外走走，然而季節性過敏最常發生在春、秋兩季，典型表現為持續不斷打噴嚏、鼻塞、鼻癢、流清水樣鼻涕，甚至有時會伴有眼部搔癢、流淚、灼熱感、結膜充血等眼部不適表現。起床後，抽起桌上衛生紙開始「包水餃」，大大影響工作效率，有時還會伴隨細菌病毒侵犯引起其他感冒症狀，身體格外疲勞。究竟為什麼秋季容易出現過敏咳嗽等症狀呢? 秋天溫差較大，一早起床溫度偏低容易會流鼻水，回溫後就能緩解，這是因溫度變化造成的症狀，而秋天較乾燥，調整房間濕度也是一大重點，季節性過敏就是受溫度與濕度而影響。 秋季容易乾燥 聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師表示（註１），過敏體質勿輕忽，許多人初期有過敏症狀，加上季節交替、氣溫變化，只要免疫力一降低，呼吸系統即易遭受病毒入侵，引發久咳不癒的狀況，嚴重者甚至會引發肺炎或是其他疾病。秋季是屬於「燥」的季節，因此一到秋天空氣不只變得乾燥，也會使得「肺臟」受到影響，導致支氣管免疫力下降，進而出現鼻炎、咳嗽、氣喘等過敏症狀，而天氣轉涼，也使得本身抵抗力較弱者，容易受到風寒影響，造成感冒，讓秋天成為職場健康「黑暗期」。 108…

  何謂職場健康管理解決方案？ 根據『勞工健康保護規則』，公司人數達50人以上，企業就需雇用或特約醫護人員提供「臨場健康服務」。依據企業規模、人數等提供的醫療人員及到場次數、來訪頻率也會有所不同。當醫護人員依企業要求來到現場進行職場健康管理解決方案時，並不會執行醫療行為，比較像搭起企業與員工間橋樑，提供員工更全面的照顧。其中包括符合職安法規的四大項計畫：   1.工作負荷促發疾病預防計畫：包括計算員工是否有心血管疾病風險、評估工作負荷量、給予工作調配比例建議，以降低意外風險。   2.人因性危害預防計畫：做肌肉骨骼疾病預防。醫療人員會到現場評估員工工作姿勢、工作量等。做出修正建議、規範工作限制。   3.執行職務遭受不法侵害預防計畫：員工在職場上可能會遭受身體及精神方面損傷，為避免職場霸凌，建立相關的通報制度，採取應變措施。醫護人員則會定期關心員工狀況。   4.母性健康保護計畫：為避免女性在懷孕過程中受到危害造成影響，確保工作場所是否符合安全，協助改善工作環境。   中小企業臨場健康服務補助計畫   為積極推動職場健康管理解決方案普及，勞動部職安署提供中小企業職場健康管理解決方案補助，針對雇用或特約職場健康管理解決方案醫護人員從事勞工健康保護事項的費用提供補助金額，須經由資格審查通過才能進行補助申請作業。其補助標準各有不同，例如勞工保險投保人數在99人以下，一年補助一次上限為4萬元。而投保人數在100~199人則依事業類別補助次數和金額也有所不同。而今年民國112年還可申請的日期為9月1日到9月30日，可申請民國112年1月到8月的輔助金額。 ➤…